Персональная тренировка по йоге

Новинка

* Сертификат в подарок: выбрать дату и время для получения впечатления можно при активации

* Сертификат для себя: выбрать дату и время для получения впечатления можно до оплаты

Варианты сертификатов

1 участник, 55 минут 2990 ₽

Описание

Количество участников: от 1 человека Возраст: С 14 лет Здоровье: Уточняйте у оператора

Сезон использования: Круглый год Погода: Без ограничений Вес: Без ограничений Алкоголь: Только в трезвом состоянии

Подробнее о впечатлении

Персональная тренировка по йоге — это не просто занятие, а уникальная возможность для каждой женщины погрузиться в мир гармонии и внутреннего спокойствия. Эти занятия насыщают организм энергией, замедляя процесс старения и способствуя общему оздоровлению. Эмоциональный настрой, сопровождающий практику, создает эффект глубокого релакса, позволяя забыть о повседневных заботах и сосредоточиться на себе.

Йога помогает справиться с гормональными нарушениями, нормализовать работу репродуктивной системы и замедлить процесс старения. Она эффективно избавляет от головной боли, способствует формированию красивой фигуры и снятию отеков. Укрепляя нервную систему, йога придает мышцам гибкость и движениям пластичность. Занятия помогают бороться с бессонницей, улучшают обмен веществ и формируют правильную осанку. Кроме того, йога повышает иммунитет и оздоровляет кожу, придавая ей свежий вид.

Тренировка проводится только для девушек.

Программа мероприятия

Знакомство с инструктором
Инструкция по технике безопасности
Персональное занятие

Для кого

Для заботящихся о своем теле
Для любящих помедитировать
Для ищущих гармонию

Место проведения

Закаменский мкр-н

Партнер, оказывающий услугу

Отзывы о подарке

Персональная тренировка по йоге

Очень рада, что открылась такая студия рядом с домом. Прям мечтала о таком. Уютно, комфортно. Занятия проходят с удовольствием. Советую сначала попробовать разные направления и разных тренеров, чтобы понять с кем комфортнее и какие занятия для вашего тела откликаются больше всего. У меня фавориты это здоровая спина, пилатес, растяжка+фитнес, ягодицы+пресс. Поняла, что «тягать железо» это мне про моё тело, от этих тренировок гораздо больше результат))) Тело уже круто подтянулось, многие заметили. Планирую ещё добавить МФР. Тренер нравится Екатерина. Сразу взяла годовой абонемент и стараюсь минимум 2-3 в неделю посещать) Поэтому прям рекомендосьёг, тем более, если живёте рядом

Анна

Персональная тренировка по йоге

Очень вежливые и компетентные сотрудники! Пришла за консультацией, ответили на все мои вопросы очень подробно, рассказали о выгодных комбо занятий и действующих акциях! В студии очень красиво и чисто! Мне понравилось!

Ирина

Персональная тренировка по йоге

Долго искала "свою" студию недалеко от дома и наконец всё совпало * отличные тренера * новая, уютная студия * близко, удобно добираться Приветливые администраторы, отвечают быстро. Понятное приложение, хорошее расписание- ежедневные тренировки утром и вечером. Нравится тренер Екатерина, профессионал своего дела, после тренировок с ней ощущается невероятный кайф и легкость)

Анна